当孩子们学会如何变得冷静和管理自己的情绪时,会有很多好处。正念书籍可以帮助孩子体验正念与平静。今天,我要给孩子们分享一些我最喜欢的正念书籍。
披露:这篇文章包含附属链接(免费给你)。
只需要根据孩子的年龄和你认为能引起孩子兴趣的书来选择。我建议你在亚马逊上试试“看书里面”的功能,看看那里的评论。另一个学习书籍的地方是onYouTube.你可以在那里看到整本书。如果你住在美国以外的地方,一定要去看看书存管伟大的价格和免费的全球交付.
蒙台梭利友好型书籍使用照片或写实插图。他们没有会说话的动物,也没有很多幻想。但是很多有幻想和会说话的动物的书都是很棒的书,我喜欢和那些明白幻想和现实之间区别的孩子们分享这些书。我通常会把大多数蒙台梭利式的书作为一个主题,但我也会包括各种各样的书,这些书可能不是蒙台梭利式的书,但它们只是非常有趣,或者是我认为是文化素养重要组成部分的经典书籍。有了正念,如果你的孩子能理解书中的概念,如果这不是一本蒙台梭利风格的书,通常也没关系。
婴儿和幼儿最喜欢的正念书籍:
如果你在做单元研究,你不需要包括婴儿和幼儿。他们真的不会关心他们的书是否符合你当前的主题。但年长的兄弟姐妹会喜欢和婴儿或蹒跚学步的孩子分享主题书籍。因此,拥有婴儿或学步儿童正念书籍将鼓励你的哥哥姐姐为你的婴儿或学步儿童朗读。你的宝宝或学步的孩子可能会开始理解正念!
我发现婴儿的大世界:正念在巴诺书店,但我在其他地方没见过。这是一本很好的介绍正念的书对于蹒跚学步的孩子来说或者对于大一点的孩子来说读给婴儿或蹒跚学步的孩子听。这样,双方都能受益!宝宝的《大世界》书是蒙台梭利友好的,除了微笑的动物(以及瑜伽书中的呜呜叫和大笑的动物)。
我还发现宝宝的大世界:瑜伽只在巴诺书店。这是一个可爱的瑜伽入门。再说一次,这对蹒跚学步的孩子和大一点的孩子来说是很有趣的。
学龄前儿童到小学年龄儿童最喜欢的正念书籍
在我的文章《活在蒙台梭利》中如何准备蒙特梭利和平托盘,你会在书架上找到各种各样的和平托盘和活动的资源。
当我沉默时(蒙特梭利服务中心有一本可爱的和平小书)是我最喜欢的书之一,用来做和平托盘或其他和平活动。
我想要安静是同一系列的另一本简单易懂的书。
一把安静促进沉思,可以在许多方面使用。
有时候,我还包括灵感石和绳袋蒙台梭利服务中心的书。佐伊喜欢那个袋子和石头。最近,我用了一个更大的拉绳袋,里面装着更大的抛光岩石,以装下这本书中关于花的冥想主题;山;平静,湖水清澈;还有湛蓝的天空。这本书还说明了如何制作自己的绳袋和寻找特殊的冥想石。这本书推荐4岁以上儿童阅读。
《我是和平:正念之书是一本专注和平和的书。它表明,当我们内心平静时,我们可以与他人分享。这本书推荐给4-8岁的孩子。
活在当下意味着什么?有 为4-8岁的孩子提供了许多简单易懂的想法,以及孩子们可以呈现的实用方法。
平和的小猪冥想 帮助孩子们理解当他们感到沮丧或不知所措时,慢下来和冥想的好处。这显然不是一本蒙台梭利式的书,但它会吸引孩子们的注意力!(推荐4-8岁)
像青蛙一样静坐:孩子(和他们的父母)的正念练习这不是一本大声朗读的书吗?相反,这是一个很好的资源,充满了正念练习,供父母和孩子一起做。这本书还附赠了一张由Myla Kabat-Zinn朗读的60分钟指导练习的CD。(推荐5-12岁)
和我一起呼吸:用呼吸来感受坚强、平静和快乐推荐4-8岁,但实际上对孩子和成人都很好!许多儿童正念书籍对儿童和成人都有帮助。这本书有呼吸练习的想法,以帮助各种情绪和事件。通常,我会加上3分钟沙子计时器和我的正念书放在一起。这个漂亮的5分钟沙滩计时器其实是30分钟和5分钟定时器设置.它是相当脆弱的,所以我只建议成年人和孩子能够很好地处理易碎的材料(并准备好进行5分钟的冥想/呼吸练习)。
在Instagram上查看这篇文章
8/1/2021:在过去的一年里,很多孩子经历了焦虑,我喜欢以成长心态和正念活动为特点,尽可能地提供帮助。我们已经有了那本书找到你的平静:一种缓解焦虑和增加勇气的方法在我们的和平/正念区自从我们的夏季运动单元开始。不过,这本书在任何时候都是完美的,其中有一些很好的建议,可以帮助孩子在各种新的和可怕的情况下保持冷静。
我经常把一本正念的书和一本蒙特梭利正念呼吸板来自蒙台梭利修复。它们是对这本书的完美补充。有不同的板子可供选择,每个板子上都有一张卡片,上面有呼吸练习。
你可以了解这本书B代表呼吸在我多元文化儿童图书日的评论帖子.
如果你对积极的肯定感兴趣,比如“我能处理好”,你会发现一系列的为孩子们准备的正念咒语书.
这是令人兴奋的,有新的儿童正念书籍定期出版。只要找到那些对你和你的孩子有吸引力的(或者在任何特定时间有特定信息需要的)。
最受孩子喜爱的成长心态书籍
成长心态书籍也可以帮助孩子们管理自己的情绪。这里有我最喜欢的孩子成长思维书籍.
最受孩子喜爱的和平书籍
正念和平和完美地结合在一起,因为内心的平和让平和更容易传播。你可以在LivingMontessoriNow.com上看到我的帖子我最喜欢的儿童和平书.
平和与正念资源
- 免费和平印刷品和蒙台梭利启发的和平活动
- 蒙特梭利和平教育活动
- 如何准备一个和平角
- 友谊花卉活动
- 蒙台梭利友谊活动
- 免费友谊歌谣{性格教育资源}
- 免费轮流分享歌谣{人物教育资源}
- 如何教幼儿和学龄前儿童轮流和一起工作
- 关于轮流和分享的最好的儿童书籍
- 如何准备蒙特梭利和平托盘
- 蒙特梭利服务和平活动与资源审查
- 最佳和平名言
- 家长和教师的平等与和平资源
- 沉默游戏(蒙特梭利自律培养活动)
- 免费指导儿童冥想{正念资源}
- 深度睡眠和放松的免费指导冥想{青少年和成年人的正念资源}
- 儿童深度睡眠免费指导冥想{正念资源}
- 纳尔逊·曼德拉最佳语录
- 为青少年和成人免费指导基督教冥想
- 免费指导基督教儿童冥想
- 免费指导孩子的感恩冥想{正念资源}
- 给孩子们的免费正念歌曲
- 利用世界各地的假日促进和平
- 孩子们的免费冥想印刷品的最终列表{正念资源}
- “教育是和平最好的武器”蒙台梭利文字艺术免费赠送
- 免费的和平歌曲和教育视频
- 我最喜欢的儿童正念书籍
你或你的孩子有最喜欢的正念书籍吗?
想知道跟我去哪里最好吗?
如果您对儿童相关内容感兴趣,请注册“生活蒙特梭利”时事通讯。我在每周的《活在蒙台梭利》时事通讯中分享了我的积极育儿和性格教育的文章,还有很多很棒的儿童活动和我的《活在蒙台梭利》博客中的蒙台梭利思想。如果您订阅《生活蒙特梭利》周刊,您将获得带有链接和密码的每月免费赠品(以及之前的每月免费赠品)!
如果你对灵感和动力感兴趣,最适合你的地方可能是Facebook主页.你会从“点滴积极”博客和互联网上找到很多灵感。想要获得文字艺术的灵感,一定要关注我的Facebook主页和Pinterest!我所有的文章都在读者中,请点击查看Bloglovin”!非常感谢!
了解更多关于我的电子书蒙特梭利在家里或学校:如何。传授优雅和礼貌!
留下回复